Monday, January 8, 2018

AIR DETOX


Assalammualaikum...

hai semua!!! dah lameeeeeee sangat berry xupdate blog ni. fuh!! setahun sudah. janji dulu nak rerajin menulis.. opsss!! maafkan berry ye..

kali ni berry nak share air detox. berry akan  buat air detox ni bila berry rase badan berry dah berat, lesu hahahahaha... bagus air detox ni, buang segala toksin dalam badan

ok berry guna 3 bahan je iaitu

1) Asam Keping/ Asam Gelugor

asam keping ni dalam 4-5 keping macam tu. asam keping ni dapat menurunkan tekanan darah tinggi dan juga mengempiskan perut. selain daritu juga yang mana ibu2 dalam pantang tu, asam keping juga dapat pengecutkan rahim.


2) Lemon
yang kedua pulak buah lemon, buah lemon ni berry basuh bersih2 dan hiris nipis2 xpayah buang kulit dia. buah lemon ni macam2 khasiat dia. salah satunye mengawal kolesterol dalam badan, merawat hypertension, merawat keletihan, dan banyak lagi.. jadi untuk detox ni buah lemon sebagai "cutter" untuk buang lemak...

3) Halia
yang ketiga berry guna halia. halia ni fungsi dia nak kuarkan angin dalam badan. kalau rase sengal2 sendi, kebas2 kat tangan or kaki bole la amalkan ambik dalam satu inci pastu hiris nipis2. nak tumbuk pun bole.


lepastu semua bahan2 tadi kita masukkan dalam periuk dan rebus dengan 1 liter air. bila dah mendidih tutup yah rebus lame2. dah suam bole la diminum..

elok dijadikan minuman harian pagi dan malam, buang air pun lawas je.. 

ok selamat mencuba!!!!

P/S gambar ihsan pakcik google

No comments: